Daftar Isi Pola Permainan Bola Basket Penyerangan 1. Fast Interruption Serangan Kilat 2. Set Play Offense Pola Permainan Bola Basket Pertahanan ane. Pola pertahanan Individu man to man A. Pola Bertahan dari Dribbling B. Defensive Rebound C. Pola Pertahanan saat Musuh Melakukan Pivot D. Pola Pertahanan saat Lawan Melakukan Cut ii. Pola Pertahanan Tim Pola Permainan Bola Basket– Bola handbasket adalah salah satu olahraga terpopuler di dunia. Hal ini terbukti dari banyaknya penggemar dan penonton yang antusias menantikan ajang kompetisi basket. Selain itu, klub dan atlet handbasket nasional maupun internasional juga berkembang pesat. Selain pertandingan, salah satu hal yang sering dibicarakan dalam olahraga ini adalah teknik bermain tim. Termasuk pula strategi dan pola permainan basket yang digunakan. Banyak sekali klub atau negara mencari teknik bermain basket yang baik. Tujuannya agar bisa mengalahkan lawan yang lebih kuat dari klub mereka. Ada banyak teknik yang bisa dipelajari oleh seorang pemain untuk menjadikannya bintang bola handbasket, misalnya teknik shooting, teknik block, teknik passing, dan teknik dasar basket lainnya. Namun hal penting lain yang wajib dikuasai adalah pola permainan bola handbasket. Untuk itu, artikel ini kita akan membahas mengenai pola permainan bola basket, khususnya untuk pola penyerangan dan pertahanan. Baca juga Tujuan dan Manfaat Permainan Bola Handbasket Cara Bermain Bola Basket Pola Permainan Bola Basket Penyerangan 1. Fast Break Serangan Kilat two. Prepare Play Offense Pola Permainan Bola Handbasket Pertahanan 1. Pola pertahanan Individu man to man A. Pola Bertahan dari Dribbling B. Defensive Rebound C. Pola Pertahanan saat Musuh Melakukan Pin D. Pola Pertahanan saat Lawan Melakukan Cutting 2. Pola Pertahanan Tim Yang Tidak Termasuk Bentuk Penyerangan Beregu Permainan Bola Basket Adalah Basketball game HQ Ketika kita bermain bola handbasket di lapangan dan ingin menyerang pertahanan lawan, maka kita membutuhkan strategi untuk bisa melawan pertahanan mereka. Pola-pola penyerangan ini harus dikuasai oleh suatu tim dalam pertandingan bola basket 1-2-2. Dengan demikian, tim bisa berhasil melewati atau menghancurkan pertahanan lawan ketika melakukan penyerangan. Ketika melakukan penyerangan, inilah yang harus diperhatikan oleh setiap tim. Ketika berada di lapangan, setiap pemain harus membuang sifat individualisnya. Hal ini karena sifat tersebut akan merusak pola permainan tim. Usahakan bermain bersama tim dan jangan terlalu sering melakukan dribble atau menguasai bola sendirian. Setiap pemain harus benar-benar siap dalam setiap situasi kompetisi. Seperti tidak melanggar aturan, tidak cemas dan dapat mengkontrol emosi yang ada di diri pemain. Ada beberapa pola penyerangan yang harus anda kuasai agar pertandingan bisa dimenangkan oleh tim. Pola-pola yang dibahas pada artikel ini sangat berpengaruh dalam memenangkan kompetisi. Inilah dia pola-pola penyerangan yang harus dikuasai oleh suatu tim. Pola penyerangan seluruh pemain Pola penyerangan empat pemain Pola penyerangan tiga pemain Pola penyerangan dua pemain Pola penyerangan individu 1. Fast Break Serangan Kilat Ketika pemain lawan belum-belum siap dalam melakukan pertahanan, maka kita bisa melakukan serangan secara langsung yang disebut Fast Pause. Kebanyakan pemain basket melakukan pola penyerangan seperti ini karena serangan fast break adalah serangan yang ampuh dan menguntungkan suatu tim. Untuk mengetahui kekuatan pertahanan lawan, biasanya digunakan pola penyerangan fast break. Karena ketika itu, kita bisa mengetahui seberapa kuat pertahanan mereka. Apabila suatu tim dapat melakukan fast pause, maka keuntungan yang didapatkan oleh mereka sebagai berikut. Dapat menghasilkan poin lebih cepat. Bagi beberapa pemain dapat menghemat energi. Karena saat melakukan fast pause, pemain yang bergerak berkisar two sampai 3 orang saja. Pemain yang melakukan serangan dapat dirotasi. Saat melakukan fast break, lawan dalam kondisi belum siap melakukan prepare defensive sesuai yang mereka harapkan. Kemungkinan besar, saat kita melakukan fast interruption akan mendapatkan poin dengan gampang. Untuk bisa melakukan fast break, Pins bisa perhatikan gambar di bawah ini sebagai contoh pola penyerangan fast break bola basket yang baik. Fast break penyerangan 1 Fast pause penyerangan ii two. Prepare Play Offense Strategi penyerangan bola handbasket yang telah direncakan sebelumnya disebut set play criminal offense. Pada pola penyerangan kali ini, kelima pemain yang berada di lapangan sudah di setting kemana mereka harus bergerak. Oleh karena itu, pola penyerangan ini dituntut untuk kerja sama antar pemain dalam satu tim untuk keberhasilan penyerangan ini. Inilah dia hal-hal yang harus diperhatikan ketika melakukan set play criminal offence. Intern Siapa yang diposisikan sebagai screner Siapa yang diposisikan sebagai passer Siapa yang diposisikan sebagai shooter Siapa yang diposisikan sebagai safety man ketika shooting dilakukan Di daerah mana pemain melakukan shooting Extern Perhatikan daerah mana saja titik kuat dan titik lemah dari pemain lawan Seperti apa prepare deffense yang digunakan oleh musuh Tingkat keberhasilan set play offense ditentukan oleh berapa banyak tim tersebut berlatih bersama kawan-kawannya. Jadi kalau suatu tim rajin mengasah pola ini, maka tingkat keberhasilan bisa mendekati 100%. Mengapa demikian? Karena latihan ini akan memberikan kematangan terhadap pemain dalam melakukan strategi yang membutuhkan pergerakan cepat. Kalau seandainya dalam suatu tim ada yang tidak matang dan kurang mahir, maka tingkat keberhasilan suatu tim masih dikatakan jauh. Di bawah ini ada dua pola penyerangan set play crime yang bisa kalian gunakan. Prepare Play Law-breaking lain Dari keterangan di atas, bisa kita simpulkan bahwa prepare play criminal offense ini membutuhkan kerja sama tim yang baik. Jangan sampai ada pemain yang egois, sampai menghancurkan formasi yang telah diatur. Pelatih juga harus benar-benar jeli dalam memperhatikan teknik ini. Pemain yang berada di lapangan juga harus mengerti pola dari penyerangan ini. Perlu kita ketahui, seorang pelatih harus benar-benar bisa menerapkan pola-pola penyerangan diatas. Hal ini karena pola tersebut bisa membawa kemenangan terhadap suatu tim. Untuk kapten yang telah ditunjuk pelatih, harus benar-benar bisa paham instruksi-instruksi dari keinginan pelatih tersebut. Maka dengan adanya kerja sama team, teknik ini bisa memberikan hasil yang memuaskan. Pola Permainan Bola Handbasket Pertahanan Fastmodel Sports Salah satu strategi yang tidak boleh diabaikan oleh sebuh tim adalah pola pertahanan. Pola pertahanan adalah satu pola yang harus dikuasai oleh sebuah tim untuk melindungi ring dari serangan lawan. Untuk menguasai pola pertahanan ini, dibutuhkan latihan yang rutin bola basket two-3. Sehingga pemain yang melakukan strategi ini tidak kaku dan benar-benar sudah menguasainya. Pola pertahanan ini juga membutuhkan kerja sama tim. Karena saat pemain lebih mengutamakan individualis, ketika itu pula, pola ini tidak berlaku. Atau bisa kita katakan pola pertahanan akan hancur. Inilah dia pola permainan yang harus dikuasai oleh seorang pemain bola basket 2-1-2. 1. Pola pertahanan Individu man to man Salah satu strategi yang harus diketahui oleh pemain basket dalam melakukan pola pertahanan adalah dengan mengambil posisi yang benar dan menjaga band agar tidak kemasukan. Seorang pemain yang sudah ditugaskan untuk bertahan harus hati-hati dan waspada terhadap pemain yang akan melakukan penyerangan. Hal ini juga berlaku walaupun lawan tersebut masih belum membawa bola. Karena saat pemain lawan bergerak dan tidak membawa bola, justru ia kan mendapatkan bola saat sudah dekat dengan ring. Jadi, jangan sampai fokus kepada pemain yang membawa bola, sampai pemain lain diabaikan. Biasanya, saat lawan berhasil mengoper bola kepada temannya. Mereka akan meakukan gerakan cutting dan mencari celah untuk bisa memasukan bola pada ring. Dalam pertahanan ini juga, gerakan kaki atau foot work sangat diperlukan. Karena untuk mencegah pergerakan lawan adalah dengan menggunakan gerakan kaki mengunci. Ketika melakukan penjagaan individu, hal-hal yang harus diperhatikan oleh seorang pemain sebagai berikut. Berdirilah diantara ring dan lawan yang sedang di jaga. Kedudukan menjaga lawan akan sedikit longgar, saat bola jauh dari lawan yang sedang di jaga tersebut. Seorang pemain yang diposisikan bertahan. Harus tetap hati-hati terhadap gerakan-gerakan lawan. Khususnya orang yang sedang Pins jaga. Pola Penyerangan yang harus Pins ketahui adalah sebagai berikut. A. Pola Bertahan dari Dribbling Pola ini berfungsi saat ada pemain lawan yang sedang mendribbling bola, lalu kita jauhkan dari daerah pertahanan kita. Ketika kita menjadi pemain seperti ini, maka usahakan tangan direntangkan. Ikuti irama bola sekali-kali saat dipantulkan oleh musuh. Pemain yang bertugas menjaga harus bisa menggiring pemain ke tempat sisi lapangan atau sempit, dengan harapan pemain lawan melakukan dribble yang salah. Saat kita gagal menjaga pemain lawan sampai ia berhenti mendribblle dan siap menembak, maka kita harus tetap mendesak, bahkan lebih rapat dari sebelumnya. Ikuti irama bola yang di bawa lawan dengan kedua tangan. Jangan sampai musuh mendapatkan celah untuk menembak bola atau memberikan umpan kepada temannya. B. Defensive Rebound Seorang pemain yang dapat melakukan defensive rebound adalah pemain yang rajin dalam berlatih. Karena pola pertahanan ini sangat membutuhkan kerja keras dan strtegi yang matang. Keterampilan seseorang dalam melakukan rebound perlu dilatih dengan baik karena Defensive rebound memiliki teknik-teknik tertentu. Walaupun seorang pemain handbasket memiliki tinggi yang ideal bahkan lebih tinggi dari pemain lawan yang menyerang, tanpa latihan khusus dan teknik maka ia tidak akan berhasil mendapatkan bola. Seorang pemain yang akan melakukan defensive rebound harus tahu bola yang rebound akan jatuh kemana. Saat bola berada di atas, maka tubuh kita harus berada satu langkah lebih maju dari pada lawan. Inilah dia hal-hal yang harus diperhatikan saat kita mau melakukan Defensive Rebound. Agar lawan bisa dicegah dari penguasaan bola, maka hadanglah ia dengan posisi badan agak didorong ke belakang. Apabila berhasil melakukan rebound maka langkah selanjutnya adalah mengamankan bola basket. Baru setelah itu menyerang balik. C. Pola Pertahanan saat Musuh Melakukan Pin Sebagaimana kita ketahui, menjaga pemain yang melakukan pivot sangatlah sulit. Bola yang dibawa oleh lawan dihalangi oleh badan pemain tersebut. Tetapi dalam lapangan, seorang pemain bertahan bertugas semaksimal mungkin untuk membuat lawan tidak bergerak bebas. Untuk mencegah lawan melakukan operan kepada lawan, maka salah satu tangan kita harus diangkat. Saat lawan akan melakukan tembakan, maka kita harus mencoba menghalanginya dengan menutup tembakan tersebut dengan tangan kita. Yang harus kita perhatikan saat menjaga lawan ketika melakukan pin adalah kontak badan kita dengannya. Bila kita melakukan kontak badan dengannya, itu akan mengkibatkan pelanggaran bola basket. D. Pola Pertahanan saat Lawan Melakukan Cutting Untuk pola pertahanan kali ini adalah merentangkan tangan. Saat lawan melakukan cutting, maka hal yang harus kita lakukan adalah menjaganya agar tidak memberikan operan kepada kawannya tersebut. Pola pertahanan ini dikatakan berhasil, saat ia telah menghalangi lawan dari menerima bola yang akan dioper dari temannya. Tentu saat kita menjaganya, usahakan jangan melakukan pelanggaran yang tidak perlu. Ketika kita sedang menjaga pemain yang melakukan cut dan ternyata lepas atau tertinggal, maka hal yang harus kita lakukan adalah sedikit melonggarkannya tanpa melepaskan pengawasan kita kepadanya. 2. Pola Pertahanan Tim Untuk melakukan pola pertahanan tim diperlukan kerja sama antara pemain. Pola pertahanan ini akan sukses saat komunikasi antar pemain berjalan dengan lancar. Dengan saling berkomunikasi, akan saling waspada saat ada pemain lain yang menyerang. Atau saat mereka mencoba untuk menerobos pertahanan kita. Dalam pola pertahanan beregu dikenal juga dengan pola pertahanan daerah Zone Defence. Dalam pertahanan daerah ini, setiap pemain memiliki tugas masing-masing dalam mempertahanan posisi mereka. Hikmah yang bisa kita dapatkan saat melakukan pola pertahanan beregu adalah sebegai berikut. Apabila kekurangan pemain cadangan, maka pola ini sangatlah berguna. Ketika memiliki regu yang lemh, formasi ini sangatlah cocok. Mencegah pemain lawan menerobos pola pertahanan kita. Pola ini efektik untuk melawan musuh yang mengandalkan dribbling dalam melakukan penyerangan. Keberhasilan dalam melakukan serangan kilat akan terlihat setelah berhasil melakukan Defensive Rebound. Nah itulah dia pola permainan bola basket yang bisa di bahas pada artikel kali ini. Semoga memberikan manfaat dan bisa mengambil informasi dari artikel ini. Baca juga Ukuran Lapangan Bola Basket Temukan beragam pilihan rumah terlengkap di daftar properti & iklankan properti kamu di Jual Beli Properti Pinhome. Bergabunglah bersama kami di aplikasi Rekan Pinhome untuk kamu agen properti independen atau agen kantor properti. Kamu juga bisa belajar lebih lanjut mengenai Properti di Property Academyby Pinhome. Download aplikasi Rekan Pinhome melalui App Shop atau Google Play Store sekarang! Hanya di yang memberikan kemudahan dalam membeli properti. Pinhome – PINtar jual beli sewa properti.
yang tidak termasuk bentuk penyerangan beregu permainan bola basket adalah
